我19岁了，目前刚刚上大学，以前在家里的时候，每到月经期间，妈妈总是不让我吃这个，不让我吃那个的，现在自己出门在外，想了解一下，女性月经期间都不能吃些什么呢？
 李焕晨 主治医师 中国中医科学研究院广安门医院 擅长：全科 女性处于月经期，是一个特殊的生理时期，月经期间是需要适当忌口的。因为这个阶段女性整个盆腔都处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，消化道也处于一个比较弱的功能状态，因此在饮食上不要吃生冷，辛辣刺激的食物，也不要吃难消化的食物否则容易引发痛经或者是腹泻、腹痛等消化道问题。 |
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